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石斑鱼是属于淡水鱼还是海鱼?吃石斑鱼有什么好处和坏处吗?

时间:2023-05-18 07:55:35 来源:商都网 发布者:DN032

石斑鱼是属于淡水鱼还是海鱼?

石斑鱼是一种比较特殊的鱼,既有海水的类型也有淡水的类型。石斑鱼一般生活在热带和温带海洋,喜欢栖息在珊瑚礁底、岩礁、砂砾的海域。淡水石斑鱼主要是热带鱼,可以在淡水中生长。

吃石斑鱼有什么好处和坏处吗?

石斑鱼的肉质细嫩,富含蛋白质以及各种矿物质、维生素,适量进食可以补充营养,增强体质,是养生保健之佳品。

吃石斑鱼一定要做熟,以免感染寄生虫。另外不要多吃,以免过量摄入雪卡毒素而中毒。

标签: 石斑鱼是属于淡水鱼还是海鱼 吃石斑鱼

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