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桑葚干可以直接食用吗?桑葚干一天吃多少颗最佳?

时间:2023-05-11 16:12:01 来源:太原热线 发布者:DN032

桑葚干可以直接食用吗

桑葚干可以直接食用,但建议适量食用,不要过量。桑葚干可以作为零食食用,也可以泡水泡酒,熬粥等。

桑葚干一天吃多少颗最佳

桑葚干一天最好食用5至10克。

标签: 桑葚干可以直接食用吗 桑葚干一天吃多

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